En el marco de las actividades por el Día Internacional de las Personas Mayores, que se conmemora el 1 de octubre, la licenciada Adriana Cortese visitó los estudios de Radio LV11 y dialogó con ADN de Radio sobre prevención, detección y acompañamiento ante el deterioro cognitivo y la enfermedad de Alzheimer.
Durante la entrevista, Cortese anticipó una jornada gratuita de capacitación que se desarrollará este martes, de 9 a 11, en el salón auditorio del Ministerio de Salud, ubicado en avenida Belgrano 2050.
La profesional puso especial énfasis en dos cuestiones: consultar ante la aparición de cambios cognitivos y acompañar no solamente al paciente, sino también a su entorno familiar.
“Cuidar al cuidador es muy importante”, resumió.
Alzheimer: por qué es importante consultar ante los primeros cambios
Cortese explicó que actualmente el Alzheimer no tiene cura, pero existen tratamientos y estrategias orientadas a retrasar su evolución y acompañar a la persona.
Según señaló, ante la aparición de dificultades cognitivas resulta fundamental realizar las evaluaciones correspondientes y consultar con profesionales.
“Cuando uno se da cuenta, a través de las pruebas, evaluaciones neuropsicológicas y tomografías, se puede comprobar. A partir de ese momento empezamos con la medicación que indica el neurólogo y con estimulación cognitiva”, explicó.
También remarcó que un olvido no significa automáticamente Alzheimer.
Existen otras demencias y condiciones que pueden presentar manifestaciones cognitivas, por lo que destacó la importancia de realizar un diagnóstico diferencial.
Depresión y otros cuadros que pueden confundirse
Uno de los puntos que Cortese consideró importantes para las familias es evitar sacar conclusiones antes de contar con una evaluación profesional.
La licenciada señaló que la depresión también puede presentar deterioro cognitivo y mencionó además cuadros de delirium que pueden aparecer asociados, por ejemplo, a una infección o deshidratación.
Estos episodios pueden provocar cambios de conducta, desorientación o alteraciones que generan una fuerte preocupación en el entorno.
“Por ahí uno cree que tiene una demencia y el familiar se angustia, y en realidad tal vez es depresión”, ejemplificó.
Por eso, insistió en que la consulta profesional permite establecer qué está ocurriendo y definir de qué manera intervenir.
Caminar, leer y ejercitar la memoria
Durante su visita a ADN de Radio, Cortese también dejó una serie de recomendaciones sencillas para mantener la actividad cognitiva, especialmente durante la adultez mayor.
Entre ellas mencionó sostener rutinas, realizar actividad física, caminar, mantener vínculos sociales y ejercitar la memoria.
La lectura puede transformarse incluso en un ejercicio cotidiano. Cortese propuso leer una noticia y, una vez terminada, intentar recordar y contar de qué trataba, ya sea a otra persona o para uno mismo.
También destacó actividades como sopas de letras, crucigramas, juegos mediante celulares o computadoras y pintar mandalas.
En este último caso, explicó que la actividad requiere concentración, coordinación y elección de colores, convirtiéndose también en una forma de estimulación.
“Cuidar al cuidador”
El Alzheimer no repercute únicamente en quien recibe el diagnóstico.
Cortese explicó que el acompañamiento psicológico a las familias y cuidadores puede resultar fundamental a medida que avanza el cuadro.
“El familiar ante el diagnóstico se angustia mucho”, señaló.
Con el paso del tiempo pueden aparecer cambios en la conducta y en la autonomía de la persona que obligan al entorno a transitar un proceso emocional complejo.
La profesional describió esa situación como una especie de duelo ante los cambios que experimenta un ser querido y destacó la necesidad de contar con contención y herramientas para atravesar las distintas etapas.
Una jornada gratuita en el Ministerio de Salud
Todos estos temas serán abordados este martes durante una jornada de capacitación vinculada con la prevención y el abordaje del Alzheimer.
La actividad será presencial, gratuita y se realizará de 9 a 11 en el salón auditorio del Ministerio de Salud, en avenida Belgrano 2050.
Según anticipó Cortese en LV11, participarán profesionales de distintas disciplinas, entre ellos el neurólogo Robert Nacul, además de especialistas vinculados con el trabajo social, la educación especial y la psicología.
La capacitación estará destinada principalmente a equipos interdisciplinarios que trabajan con personas mayores y estudiantes universitarios o de otras carreras interesados en la temática.
Entre las experiencias que serán presentadas también estará la denominada “spa cerebral”, una propuesta basada en juegos, actividad física y contacto social como herramientas de estimulación.
Una semana dedicada a las personas mayores
La capacitación será además el comienzo de una serie de propuestas relacionadas con el Día Internacional de las Personas Mayores.
Cortese adelantó que para el jueves está prevista una plaza saludable, mientras que el viernes se realizará una merienda en una UPA de un barrio.
“La sociedad envejece cada vez más. Tenemos que estar preparados y preparar a los profesionales que puedan trabajar y acompañar a estas personas mayores”, reflexionó.
Incluso contó que actualmente trabaja con pacientes de 98 y 99 años que mantienen un buen funcionamiento cognitivo, un ejemplo que utilizó para remarcar la importancia de abandonar prejuicios sobre la vejez y trabajar en prevención, autonomía y calidad de vida.
