En el marco de las actividades de Octubre Rosa, la Fundación Mujer realizará este domingo 25 de octubre una caminata saludable en Santiago del Estero, con el objetivo de promover la actividad física y reforzar la importancia de la prevención del cáncer de mama. La doctora Delia Raab de Álvarez, fundadora y presidenta de la institución, dialogó telefónicamente con el programa A Primera Hora, por Radio LV11, y brindó detalles de la convocatoria, que comenzará a las 18 y tendrá como destino el Paseo de la Mujer, en el Parque Aguirre.
La propuesta forma parte de las iniciativas desarrolladas durante octubre, mes dedicado a la concientización sobre el cáncer de mama, cuya jornada internacional se conmemoró el pasado 19.
Durante la entrevista con Nancy Urquiza y Víctor Gauna, la profesional destacó que las actividades preventivas no deben limitarse a una fecha particular y remarcó la importancia de sostener los controles médicos durante todo el año.
Además, invitó a mujeres, hombres y familias a sumarse a una jornada que combinará ejercicio, concientización y propuestas recreativas.
Cuándo y dónde será la caminata saludable de Fundación Mujer
La doctora Raab confirmó que la actividad se desarrollará el domingo 25 de octubre, a partir de las 18 horas.
El punto de encuentro será en la zona de calle Avellaneda, a la altura de la Retreta de Plaza Libertad, en pleno centro de la ciudad Capital.
Desde allí, los participantes caminarán por calle Libertad hasta llegar al Parque Aguirre, donde finalizará el recorrido.
Caminata saludable de Octubre Rosa
Día
Domingo 25 de octubre de 2026
Horario
18 horas
Punto de partida
Calle Avellaneda, a la altura de la Retreta de Plaza Libertad
Recorrido
Por calle Libertad hasta el Paseo de la Mujer, en el Parque Aguirre
Consigna
Asistir con alguna prenda o accesorio de color rosa
La presidenta de Fundación Mujer explicó que la convocatoria busca reunir a toda la comunidad en una actividad accesible y participativa.
“Invitamos tanto a mujeres como a hombres”, expresó durante la entrevista.
Una jornada con música, sorteos y una masterclass
La caminata contará con el acompañamiento de distintas instituciones y organizaciones que colaborarán en su desarrollo.
Raab destacó el apoyo de la Cruz Roja Argentina, filial Santiago del Estero, así como la participación de las profesoras de las plazas saludables que pertenecen al Ministerio de Salud.
También mencionó el acompañamiento de la Municipalidad de la Capital y de una empresa local que estará a cargo de la hidratación de los participantes.
La propuesta no terminará con la llegada al Parque Aguirre.
Según adelantó la médica, habrá un momento musical, sorteos, sorpresas y una masterclass para compartir entre los asistentes.
“Va a estar hermosa la caminata, y mejor con la gente que asista. Que lleve algo rosa, esa es la consigna”, manifestó.
Delia Raab destacó la importancia de la actividad física para la salud
Durante la entrevista, la profesional explicó que la elección de una caminata saludable responde al propósito de promover hábitos que contribuyan al bienestar general.
“Queremos recordar que la prevención para todo tipo de cáncer, y en especial para el cáncer de mama, requiere de la actividad física, aparte de otros factores”, señaló.
La actividad física regular forma parte de las recomendaciones para reducir el riesgo de distintas enfermedades y constituye uno de los hábitos saludables que pueden contribuir a disminuir el riesgo de cáncer de mama.
Sin embargo, Raab remarcó que el movimiento debe acompañarse de otras medidas preventivas, especialmente los controles médicos y la consulta oportuna ante cualquier cambio en las mamas.
Cáncer de mama: por qué son importantes los controles médicos
Uno de los temas centrales de la conversación fue la necesidad de continuar promoviendo la detección temprana.
Raab sostuvo que, aunque se registraron avances en la concientización, todavía es necesario insistir en la importancia de los estudios mamarios.
En particular, destacó el papel de la mamografía como herramienta para detectar alteraciones que podrían no ser evidentes a simple vista.
La profesional mencionó los controles a partir de los 40 años, aunque la edad de inicio y la frecuencia de las mamografías deben definirse de acuerdo con los antecedentes personales, familiares y las recomendaciones médicas vigentes.
“No nos cansamos y no nos debemos cansar de recordar”, expresó al referirse a la necesidad de mantener las campañas de información.
También habló del conocimiento del propio cuerpo y de la importancia de prestar atención a cambios que puedan aparecer en las mamas.
Los síntomas del cáncer de mama que no deben ignorarse
La fundadora de Fundación Mujer explicó que tanto las mujeres como los hombres deben consultar ante la aparición de modificaciones inusuales.
Entre los signos que mencionó se encuentran los bultos o nódulos, las secreciones por el pezón, los hundimientos y los cambios en la coloración de la piel.
“Si nosotros nos examinamos, es la forma de saber cuándo se presenta cualquier alteración”, explicó.
No obstante, aclaró que la aparición de un cambio no significa necesariamente que exista un cáncer.
Algunas alteraciones pueden estar relacionadas con condiciones benignas o modificaciones hormonales, pero requieren una evaluación profesional para determinar su origen.
El conocimiento habitual de las mamas puede ayudar a identificar cambios. De todos modos, el autoexamen no reemplaza la mamografía ni los controles clínicos indicados por un profesional de la salud.
El cáncer de mama también puede afectar a los hombres
Otro de los aspectos destacados por Raab fue la necesidad de incluir a los hombres en las campañas de concientización.
La médica recordó que, aunque es mucho menos frecuente, el cáncer de mama también puede desarrollarse en la población masculina.
“No se olviden que el cáncer de mama en el uno por ciento también puede comprometer la mama del hombre”, expresó, en referencia a la proporción aproximada de diagnósticos que corresponde a varones.
Durante la conversación explicó que los hombres también pueden presentar nódulos, crecimiento de las mamas u otras modificaciones que requieren atención.
Algunas de estas manifestaciones pueden tener causas hormonales o estar relacionadas con determinados tratamientos médicos.
Sin embargo, recomendó no ignorarlas y realizar una consulta cuando aparezcan cambios persistentes.
El mensaje apunta a que la prevención y la detección temprana sean entendidas como cuestiones de salud que involucran a toda la comunidad.
“No hay que tener temor”: el mensaje de Fundación Mujer
Raab también buscó transmitir tranquilidad a quienes sienten miedo de consultar ante la posibilidad de recibir un diagnóstico de cáncer.
La profesional explicó que los avances médicos y la detección temprana han permitido mejorar considerablemente las posibilidades de tratamiento.
“Hoy no hay que tener temor a la palabra cáncer, porque el cáncer se cura diagnosticado a tiempo”, sostuvo.
La detección temprana puede aumentar las posibilidades de acceder a tratamientos efectivos y mejorar el pronóstico, aunque los resultados dependen del tipo de tumor, su estadio y otras características clínicas.
Por eso, desde Fundación Mujer insisten en que la consulta médica no debe postergarse ante la aparición de síntomas o cambios sospechosos.
Fundación Mujer invita a toda la comunidad santiagueña
Con la caminata del domingo, la institución busca dar continuidad a las acciones de concientización desarrolladas durante Octubre Rosa.
La presidenta de la fundación recordó que el pasado 19 de octubre también realizaron actividades en Plaza Libertad y que todavía quedan propuestas previstas antes de finalizar el mes.
La convocatoria del domingo será una nueva oportunidad para reunir a la comunidad alrededor de un mensaje de prevención y cuidado.
La cita será a las 18, en Plaza Libertad, con un recorrido hasta el Paseo de la Mujer del Parque Aguirre. La invitación es abierta a mujeres y hombres, con la consigna de llevar algún detalle rosa para acompañar la jornada.
