La licenciada y psicóloga sexual Rocío Peralta habló en Radio LV11 durante el Día Internacional del Orgasmo Femenino sobre placer sexual, autoconocimiento y los tabúes que todavía atraviesan la sexualidad, con especial énfasis en las mujeres.
Peralta planteó que el placer también requiere autoconocimiento
Peralta sostuvo que el abordaje de la sexualidad debe incluir el propio placer y no centrarse únicamente en satisfacer a la pareja. En ese sentido, señaló que las personas pueden explorar qué situaciones, estímulos y experiencias favorecen su deseo.
La especialista explicó que el denominado mapa erótico permite conocer el propio cuerpo e identificar aquello que despierta el deseo. También mencionó las fantasías, la masturbación y la exploración corporal como herramientas de autoconocimiento.
La especialista destacó la importancia de conocer el propio cuerpo
Durante la entrevista, Peralta explicó que el orgasmo puede producirse mediante distintas formas de estimulación y no exclusivamente a través de la penetración o de la estimulación directa del clítoris.
En ese contexto, señaló que existen personas que experimentan placer a través de las fantasías, el roce, la imaginación o la estimulación de otras zonas del cuerpo.
Peralta consideró el placer sexual como un derecho
La psicóloga sexual sostuvo que experimentar placer forma parte de los derechos sexuales de las personas y planteó la necesidad de que las mujeres puedan reconocer sus propias necesidades y deseos.
También cuestionó los mandatos que históricamente colocaron el placer de la pareja por encima del propio. Según explicó, este enfoque puede llevar a replantear la manera en que se construyen los vínculos sexuales.
La tecnología también puede formar parte de la exploración sexual
Peralta señaló que las nuevas tecnologías no deben ser consideradas únicamente desde una perspectiva negativa y diferenció entre su utilización y los consumos excesivos o problemáticos.
Además, explicó que existen juguetes sexuales destinados a la autoexploración y a experimentar diferentes sensaciones corporales. Mencionó dispositivos específicos para la estimulación del clítoris y remarcó la importancia de ampliar las posibilidades de exploración más allá de la penetración.
La sexualidad continúa durante la adultez mayor
Otro de los temas abordados durante la entrevista fue la sexualidad en las personas mayores. Peralta sostuvo que las personas mantienen su sexualidad durante toda la vida y rechazó la idea de que exista una edad a partir de la cual ya no sea posible experimentar placer.
La especialista explicó que las limitaciones físicas o determinadas patologías pueden modificar las formas de vivir la sexualidad, pero no necesariamente eliminan la posibilidad de experimentar placer. En esos casos, señaló que pueden explorarse otras zonas del cuerpo, además de recurrir a la imaginación y las fantasías.
La fantasía también puede ocupar un lugar en la pareja
Peralta destacó el papel de la imaginación dentro de la sexualidad, tanto en personas solas como en quienes mantienen una relación de pareja.
En ese sentido, señaló que algunas personas interpretan las fantasías sexuales dentro de una relación como una forma de infidelidad, aunque consideró que pueden constituir otro recurso dentro de la vida sexual.
La especialista recomendó buscar ayuda profesional cuando sea necesario
Hacia el final de la entrevista, Peralta invitó a las personas a reservar espacios para conocerse, explorar su propio mapa erótico y prestar atención a las dificultades relacionadas con la capacidad de sentir placer.
También señaló que, cuando existen dificultades persistentes para experimentar placer, es posible recurrir a profesionales especializados para recibir herramientas y orientación. Aclaró además que el orgasmo no necesariamente debe constituir el único objetivo, sino que la experiencia del placer también forma parte del proceso.
