La licenciada Andrea Aghazarian, psicóloga y psicoanalista formada en diferentes áreas clínicas vinculadas con la problemática del suicidio, dialogó el pasado miércoles con ADN de Radio por LV11 y dejó una serie de pautas para acompañar a una persona que atraviesa un profundo sufrimiento emocional. Hablar, preguntar directamente cómo se siente, escuchar sin juzgar y no minimizar lo que le ocurre fueron algunos de los puntos centrales que destacó.
La profesional remarcó que, aunque septiembre concentra diferentes acciones de concientización y prevención del suicidio, el abordaje debe sostenerse durante todo el año.
Uno de los primeros conceptos que buscó transmitir fue que una persona que atraviesa una crisis suicida puede estar intentando encontrar una salida a un sufrimiento que percibe como insoportable.
Por ese motivo, sostuvo que el acompañamiento no debe quedar limitado únicamente al individuo y remarcó la importancia de las redes familiares, comunitarias y del acceso oportuno a la atención en salud mental.
“Preferimos una persona que hable al silencio”
Durante la entrevista, Aghazarian puso especial énfasis en no esperar a que una persona pida ayuda explícitamente para acercarse.
“Es muy importante acercarse, es muy importante preguntar, es muy importante decirle a la persona ‘no te voy a juzgar’ y es muy importante no minimizar el problema que plantea”, explicó.
También pidió prestar atención a cambios importantes en la manera de comunicarse y vincularse.
“Preferimos una persona que hable, una persona que escriba, una persona que dibuje, una persona que pida ayuda, una persona que se enoje, al silencio”, señaló.
La psicóloga aclaró además que no toda persona que atraviesa una crisis presenta previamente una ideación suicida sostenida o un diagnóstico de salud mental. En determinados casos, explicó, puede existir una situación vital que la persona percibe como un “callejón sin salida”.
Por eso cuestionó respuestas como “eso no es nada”, “ya se va a resolver” o “ya va a pasar”, debido a que pueden minimizar un sufrimiento que para quien lo atraviesa es real.
¿Cómo hablar del suicidio con los hijos?
Aghazarian también respondió en ADN de Radio cómo abordar el tema dentro de una familia, especialmente con adolescentes y jóvenes.
Su recomendación fue hablar de manera abierta y generar un espacio en el que los hijos sepan que pueden contar lo que les ocurre sin temor a ser juzgados o castigados.
“Me podés contar cualquier cosa, yo te voy a acompañar, no te voy a retar”, ejemplificó.
La profesional también mencionó las autolesiones como una señal que requiere atención y acompañamiento, especialmente cuando aparecen entre adolescentes y jóvenes. Frente a ellas, remarcó que no corresponde ignorar o juzgar la conducta, sino intentar comprender qué está ocurriendo y buscar asistencia profesional.
Masculinidad y dificultad para pedir ayuda
Otro de los ejes de la entrevista estuvo puesto en los varones.
Aghazarian planteó que determinados mandatos tradicionales de masculinidad, como la exigencia de mostrarse siempre fuerte, proveer económicamente, no llorar o evitar exteriorizar emociones, pueden convertirse en obstáculos para expresar el sufrimiento y pedir ayuda.
“El hombre no se permite llorar, no se permite mostrar sus sentimientos, no se permite dudar”, sostuvo al describir esos estereotipos.
Desde su perspectiva profesional, flexibilizar esos mandatos y habilitar la expresión emocional es un aspecto que debe formar parte de la conversación sobre salud mental.
También extendió el planteo al vínculo entre padres e hijos y destacó la importancia de aceptar que los hijos pueden construir proyectos, identidades y formas de vida diferentes a las esperadas por sus familias.
“Lo mejor que puede hacer un padre que ama a su hijo es primero quererlo y acompañarlo”, expresó.
Escuchar, acompañar y buscar ayuda
A lo largo de la charla, Aghazarian insistió en que el suicidio no debe explicarse mediante una única causa. Habló de una problemática multicausal y sostuvo que es necesario analizar los distintos factores personales, familiares, sociales y económicos que pueden intervenir en cada situación.
La psicóloga también cuestionó las dificultades que, según su análisis, existen actualmente para acceder a profesionales y tratamientos de salud mental, y reclamó mayores recursos para el sistema.
Más allá de ese diagnóstico, dejó una recomendación concreta para cualquier persona que advierta un sufrimiento intenso en alguien cercano: acercarse, preguntar, escuchar sin juzgar y recurrir a profesionales o servicios de salud.
Hablar del tema de manera responsable no significa instalar una idea, sino abrir una posibilidad para que una persona pueda expresar aquello que está atravesando y recibir acompañamiento.
Ante una situación de riesgo inmediato o si una persona expresa intención de hacerse daño, no debe quedar sola: es importante contactar de inmediato a un servicio de emergencias o acudir a una guardia de salud.
